Sinirden ağlamak nasıl engellenir? – O anda iç sesinizi dinlemeyi bırakıp çevrenize odaklanırsanız, dikkatiniz dağılır ve sürekli ağlama isteğiniz engellenir. – Komik bir deneyimi veya komik bir dinleme deneyimini hatırlayın. Bu, sizi gülümseteceği için kapanmanıza ve rahatlamanıza yardımcı olacaktır. Sinirlenen insan neden ağlar? Psikolojik veya duygusal gözyaşları; Stres, sevinç, öfke, üzüntü ve acı (veya fiziksel acı) beyinde kaydedildiğinde ortaya çıkar. Endokrin sistemini göz çevresindeki hormonları salgılaması için uyarır, bu da gözyaşı üretimine yol açar. Bu gözyaşları aslında doğal bir ağrı kesici olan lösin enkefalin içerir. Sinirlenince ağlamak normal mi? Öfkelenmek beyinde kortizol, adrenalin ve noradrenalin gibi hormonların salınımı da dahil…
Yorum Bırak